Nie od wczoraj wiadomo, iż zdecydowanie lepiej jest zapobiegać niż leczyć – zazwyczaj nie inaczej jest w przypadku naszej jamy ustnej, a zwłaszcza zębów. Jeśli będziesz dbał odpowiednio o swoje zęby, znacznie zmniejszysz ryzyko wystąpienia różnego rodzaju kłopotów i bólu zębów. Jeżeli zaniedbasz z kolei podstawowe zasady higieny jamy ustnej, wtedy istnieje duże prawdopodobieństwo, iż wkrótce wylądujesz u dentysty, a wyleczenie zębów w Polsce bez wątpliwości nie jest tanią sprawą. Podsumowując – właściwie nie zostało Ci nic innego jak tylko zacząć właściwie dbać o swe zęby – sprawdź, jakie rady przygotowali dla Ciebie nasi eksperci!

Regularne czyszczenie zębów
Mycie zębów bez wątpliwości jest bardzo istotne, jednak z drugiej strony nie można przesadzać – jeżeli wyczyścisz zęby dwa razy dziennie, będzie to dla nich zupełnie wystarczające. Nie można na pewno myć zębów po każdym posiłku, bowiem to znacząco narusza naturalne mechanizmy ochronne zębów – dla przykładu szczoteczki soniczne do zębów zwykle mają napisane w instrukcji aby nie używać ich więcej niż dwa rady dnia, bowiem będzie to sytuacja niedobra dla zębów.

Jaka szczoteczka?
Szczoteczki soniczne do zębów azębów (powołaj się na nas)e są bez wątpliwości najbardziej popularne i rekomendowane przez wielu stomatologów. Wydaje się, że aktualnie tego rodzaju szczoteczki to najlepszy wybór pośród dostępnych na rynku szczoteczek – mogą umyć dokładnie właściwie każdy zakamarek, docierając we wszelkie miejsca, które zazwyczaj omijamy przy użyciu tradycyjnej szczoteczki. Pamiętaj jednak, żeby regularnie wymieniać końcówki do szczoteczek sonicznych – zaleca się, żeby były wymieniane raz w miesiącu!

Regularne wizyty u stomatologa
Nawet najlepsza higiena jamy ustnej na pewno nie wystarczy jeśli nie będziesz regularnie odwiedzać stomatologa. Powinieneś wybrać się na wizytę kontrolną co najmniej raz na trzy miesiące – jeżeli nie zaniedbasz tego obowiązku i będziesz regularnie pod opieką swojego stomatologa, wtedy zdecydowanie unikniesz wszystkich problemów z zębami. Pamiętaj, iż nie są to pieniądze wyrzucone w błoto, lecz zainwestowane w brak problemów z uzębieniem! W razie kłopotów późniejsze wizyty u dentysty bez wątpliwości będą mniej przyjemne dla Twojego portfela!